Powervolle Winterfitness

... für Männer und Frauen! Von Oktober bis Ende März halten wir uns fit mit einem flotten Aufwärmtraining zu Musik, Übungen zur Stabilisierung und Kräftigung der gesamten Muskulatur und genießen am Ende die Entspannung.

Dieser Kurs kann auch von Nichtmitgliedern gegen eine Gebühr von 45 € besucht werden.

Wir treffen uns immer mittwochs von 19:00 bis 20:30 Uhr in der Bessenbachhalle.

Übungsleiterin: Monika Roth

Tel.: 06095 / 99 50 59