Anmeldeprozess für Kurse Jumping Fitness Bessenbach

(Achtung Registrierung/Benutzer erforderlich!)

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Link für Admin/Übungleiter

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Jumping Fitness – Dein Sprung zu mehr Fitness und Spaß!

Was ist Jumping Fitness?

Jumping Fitness ist das ultimative Workout auf dem Trampolin! In dynamischen Kursen kombinierst du Ausdauer, Koordination und Kraft mit Musik und Spaß. Ob Anfänger oder Profi – Jumping Fitness ist für jeden geeignet. Durch die federnde Oberfläche der Trampoline werden Gelenke geschont und gleichzeitig die Muskulatur intensiv gestärkt.

Vorteile:

• Schonend für die Gelenke: Dank des Trampolins wird die Belastung auf Knien und Gelenken deutlich reduziert.
• Verbesserung der Ausdauer: Deine Herz-Kreislauf-Leistung wird auf natürliche Weise gestärkt.
• Muskelaufbau: Deine Bein-, Bauch- und Rückenmuskulatur wird gezielt trainiert.
• Kalorienverbrennung: In nur einer Stunde verbrennst du bis zu 700 Kalorien – ideal für die Fettverbrennung!
• Gute Laune: Das Training mit fetziger Musik macht Spaß und steigert dein Wohlbefinden.

Immer noch nicht überzeugt?

• Erfahrene Trainer: Unsere qualifizierten Trainer sorgen für ein sicheres und effektives Training.
• Moderne Ausstattung: Wir bieten dir hochwertige Trampoline und eine angenehme Atmosphäre.
• Spaß und Motivation: Gemeinsames Training macht Spaß und motiviert dich, immer weiter zu machen.

Unsere Kursauswahl

• Jumping Light: Für Einsteiger und alle, die das Training mal ausprobieren möchten. Auch optimal geeignet für Fortgeschrittene-Jumper als Einstieg nach der Geburt.
• Jumping Power: Ein intensiver Kurs für Fortgeschrittene, der deine Grenzen testet.
• Jumping Kids: Eine Mischung aus Springen und Spiel für die Kleinen (6-14 Jahre).

Unsere Kurszeiten

• Jumping Light - Dienstag: 18:00 – 19:00 Uhr
• Jumping Power - Dienstag: 19:00 – 20:00 Uhr
• Jumping Kids - Freitag: 16:00 – 17:00 Uhr sowie 17:00 – 18:00 Uhr

Unser Kursort

Wir trainieren in der Bessenbachhalle (Ludwig-Straub-Straße 1, 63856 Bessenbach) – im Sommer bei gutem Wetter auf dem Außengelände.

Unsere Preise

Die Schnupperstunde ist kostenlos. Jede weitere Stunde erhältst Du für 7 €. Eine 10er Karte ist bei uns für 70 € erhältlich.

Bitte beachten:

Wegen der begrenzten Anzahl an Trampolinen (10 Stück) ist eine Schnupperstunde nur mit vorheriger Anmeldung möglich.

Bereit, deinen Körper und Geist herauszufordern? Deine ersten Schritte:

1. Registrierung: Registriere Dich einmalig mit Namen und E-Mail-Adresse in unserem Buchungssystem

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2. Kurs buchen: Wähle einen Kurs aus und buche online.

3. Kommen & Mitmachen: Komm in bequemer Sportbekleidung und trage Sport- oder Turnschuhe. Wichtig: Bitte keine Straßenschuhe, da Steinchen etc. die Sprungmatte kaputt machen würden. Bring bitte außerdem ein Handtuch sowie ausreichend zu Trinken mit.

4. Sprung in die Zukunft: Erlebe ein Training, das Dich fitter, stärker und glücklicher macht!

Fragen?

Melde Dich gerne bei Claudia Ritz unter 0171/8983280 oder Johanna Geis unter 0170/1593613.

Jumping Light

Jumping Kids